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mach Gesundheit zum Teil deiner Firmenkultur.
Technischer Fortschritt und veränderte Lebensweisen haben muskuläre Aktivität fast komplett aus unserem Alltag verschwinden lassen. Vor allem am Arbeitsplatz haben sich die Tätigkeiten von körperlich anstrengender Arbeit zu einer meist sitzenden, muskulär inaktiven Tätigkeit gewandelt. Gekoppelt mit Fehlhaltungen, falscher Ernährung und Stress mindern sich Leistung und Produktivität.
Laut der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin [BauA] entstanden 2014 in der deutschen Wirtschaft Kosten in Höhe von 57 Mrd. Euro durch Arbeitsunfähigkeitstage. Die prozentual meisten Arbeitsunfähigkeitstage sind dabei auf Erkrankungen des Muskel-Skelett-Systems (22,7%) und auf psychische Erkrankungen (16,6%) zurückzuführen (DAK-Gesundheit, 2015).
Gerade erstere sind meist durch regelmäßige Bewegung und sportliche Aktivität, gekoppelt mit der richtigen Ernährung, vermeidbar.
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